{"product_id":"对不起-我可能对人过敏-给i型人的使用说明书","title":"对不起，我可能对人过敏：给I型人的使用说明书","description":"话少，慢热，喜欢安静，只有真正喜欢且信任的人才会成为朋友。在人多或喧闹的环境中待久了会感到疲惫，充电量赶不上耗电量。出门约会一小时后，可能需要静静躺上一整天。内向者常常在职场中被“透明化”，在人际关系中被“边缘化”，这带来了许多心理困扰。其实，内向并非缺陷，它像一座巨大的冰山，隐藏着许多宝藏和能量。书中解读I型人的深层困扰，帮助内向的“社恐星人”在交往、亲密关系以及职场成长中应对现实困境。书内附赠“ I型人能量书签”一组四张（规格：4×12cm），愿你不亏待每一份热情，也不讨好任何一种冷漠。活出自己的故事，爱自己的宇宙，开满心上的花。关于I型人的性格关键词包括社恐与“社死”，强调管理对他人的预期，接受有人不喜欢自己，沉默也是参与生活的一种方式。面对冲突恐惧症，要有被讨厌的勇气，同时学会表达，修炼气场，用最简洁的语言传递信息。心理师为I型人提供行动指南，包括面对自我怀疑、学会拒绝、接受人生困难，以及认知自己的有限性，找到内在宝藏，发光发热。","brand":"Bookshop Staging","offers":[{"title":"Union Book | 友聯書局","offer_id":42426492518478,"sku":"9786267396780","price":31.5,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0645\/3857\/4926\/files\/cdc43a48-d8ad-4775-9fc9-bf9aefcee17e.jpg?v=1746662594","url":"https:\/\/bookshop.lol\/products\/%e5%af%b9%e4%b8%8d%e8%b5%b7-%e6%88%91%e5%8f%af%e8%83%bd%e5%af%b9%e4%ba%ba%e8%bf%87%e6%95%8f-%e7%bb%99i%e5%9e%8b%e4%ba%ba%e7%9a%84%e4%bd%bf%e7%94%a8%e8%af%b4%e6%98%8e%e4%b9%a6","provider":"bookshop.lol","version":"1.0","type":"link"}