{"product_id":"把日子慢慢變好","title":"把日子慢慢變好","description":"本書以一段挫敗的愛情為開端，你的情緒，想告訴你什麼？你的潛意識，如何影響你的命運？\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e作者多年前發現自己內心有兩種聲音、兩個身分、兩種人格。其一，是本能的我、本我（無助的小孩）其二，是客觀且理智的我（具備思維、洞察力的少年）\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e透過身體裡「兩種人格」的互相探問，練習「覺察情緒」，進而提升「個體黃山料」在人際關係中的生存能力。內在的「少年」協助「本我」進行自我覺察、與自身情緒連結。建立健全的三觀———愛情觀、價值觀、人生觀。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e明白「情緒」：找出情緒的來源、隨時確保和自己的情緒做連結。明白「自我」：分析自己的感受，才能釐清自己嚮往的人生藍圖。明白「愛情」：相愛是本能的吸引，但幸福與否，卻是理智的選擇。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書分享了深陷負面情緒時，可以如何自救，藉由體內「另一個人格」哲學般的引導，了解負面情緒從何而來？如何化解？而終於能「看清局勢、為人生做最好的選擇」。","brand":"Bookshop Staging","offers":[{"title":"Union Book | 友聯書局","offer_id":42426511327310,"sku":"9786263585003","price":34.33,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0645\/3857\/4926\/files\/221086887.jpg?v=1746662711","url":"https:\/\/bookshop.lol\/products\/%e6%8a%8a%e6%97%a5%e5%ad%90%e6%85%a2%e6%85%a2%e8%ae%8a%e5%a5%bd","provider":"bookshop.lol","version":"1.0","type":"link"}