{"product_id":"ibs-free-at-last-change-your-carbs-change-your-life-with-the-fodmap-elimination-diet-1","title":"Ibs: Free At Last!: Change Your Carbs, Change Your Life With The Fodmap Elimination Diet","description":"El SII no debería hacerte perder el ritmo-¡vuelve a sentirte bien! ¿Cansado de perderte los momentos de diversión debido a tu síndrome del intestino irritable (SII)? ¿Confundido sobre qué comer? ¿Piensas qué eres el único que se siente mal cuando toma comida sana como frutas, verduras, legumbres y yogurt? No estás solo. El SII afecta al 15% de jóvenes y adultos. Si pudieras volver a sentirte bien en unas pocas semanas siguiendo un nuevo tipo de dieta, ¿lo harías? Las dietas de alto contenido en fibra para el SII son la vieja escuela. ¡Es hora de que aprendas sobre FODMAPs! SII—¡Libre al fin! contiene lo último sobre cómo los alimentos que consumes pueden causar tus síntomas de SII. Patsy Catsos, dietista registrada, explica en detalle un programa dietético para ayudarte a encontrar los alimentos FODMAP que desencadenan tus síntomas. La segunda edición actualiza la ciencia y ofrece más información práctica, recetas y respuestas a preguntas frecuentes.","brand":"bookshop.lol","offers":[{"title":"Thryft - Used (Like New)","offer_id":42500462772302,"sku":"9780982063521","price":6.9,"currency_code":"SGD","in_stock":false},{"title":"Thryft - Used (Very Good)","offer_id":42500462805070,"sku":"9780982063521","price":4.9,"currency_code":"SGD","in_stock":true},{"title":"Thryft - Used (Good)","offer_id":42500462837838,"sku":"9780982063521","price":4.9,"currency_code":"SGD","in_stock":false},{"title":"Thryft - Used (Well Read)","offer_id":42500462870606,"sku":"9780982063521","price":3.9,"currency_code":"SGD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0645\/3857\/4926\/files\/13823436_6f5f27d7-edae-4b0a-b702-1d826e4a513b.jpg?v=1747355033","url":"https:\/\/bookshop.lol\/products\/ibs-free-at-last-change-your-carbs-change-your-life-with-the-fodmap-elimination-diet-1","provider":"bookshop.lol","version":"1.0","type":"link"}